Нам сразу удалось найти общий язык с Наталье, она очень приятный и уютный человек. В контакте с ней я ощущаю поддержку и сочувствие, даже когда сама не могу себя поддержать. С ней мне не страшно исследовать свои эмоции и мысли с которыми не получалось сталкиваться в одиночку. Наши встречи проходят в комфортной обстановке, где я могу искренне и откровенно обсуждать любые аспекты жизни. Наталья делится со мной психологическими упражнениями, которые помогают мне воспринимать мир без проекций. За полгода встреч мне удалось с новой стороны увидеть мои отношения с близкими людьми, переосмыслить собственные ресурсы и потребности и близко познакомиться с моими эмоциями. Для меня самое важное: быть счастливой. Наши встречи с каждым разом подталкивают меня ближе к этой цели и я вижу большую разницу между мной полгода назад и сейчас.
Мне понравилось работать с Александром, очень хороший специалист. Консультации проводились один раз в неделю, к каждой ситуации Александр смог найти свой необходимый подход, готов обсуждать самые разные темы и предлагать разные пути решения той или иной проблемы. Я консультировалась у разных психологов с разными направлениями (гештальт-терапия, психоанализ, лечение с помощью лекарств, психотерапия, ориентированная на женщин), данный специалист понравился больше всего. После сессий стала лучше ощущать себя, свое тело, больше опираться на свое мнение, в арсенале появились новые инструменты для переживания сложных эмоций и улучшения качества жизни. После терапии прошло пару недель, замечаю, что теперь могу осуществлять более качественную самопомощь. То есть Александр не просто помогает, а дает инструменты, которыми далее можно пользоваться) Особенно понравились многоплановость, глубокое понимание психических процессов, готовность к разным способам работы, открытость к предложениям клиента. Также у меня был не очень хороший опыт со специалистами, которые в основном слушают или наоборот говорят сами, в этом плане Александр держит баланс. Внимательность тоже большой плюс, также не навязывает своих идей и всегда ориентируется на отклик, обратную связь. Я бы посоветовала Александра людям, заинтересованным в собственном развитии, насколько я могу сказать, у него большой опыт как в саморазвитии, так и в помощи другим с тем, чтобы стать лучшей версией себя. Планирую дальше ходить на консультации, когда снова появится финансовая возможность (думаю, это показатель).